(VnMedia) - Mặc dù chỉ sử dụng vì phút mỗi ngày nhưng chiếc bàn chải đánh răng có một vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nếu như không biết cách chọn và sử dụng đúng bàn chải đánh răng có thể bạn sẽ vô tình làm ảnh hưởng không chỉ răng mà còn cả nướu, họng và sức khỏe của bản thân.
Có lẽ vấn đề chăm sóc sức khỏe răng miệng đã được coi là quá quen thuộc vì là điều cơ bản trong vệ sinh cá nhân của mỗi người. Nhưng trên thực tế vẫn có người có quan điểm chưa chính xác như cho rằng vai trò của bàn chải chỉ là thứ yếu và quan trọng là thuốc đánh răng.
 |
Theo các bác sỹ nha khoa, kem đánh răng chỉ là chất hỗ trợ cho vệ sinh răng miệng, còn cái quan trọng nhất vẫn là chọn bàn chải và phương pháp đánh răng. Nếu chọn bàn chải đúng cách và có phương pháp đánh răng đúng thì việc đánh răng vẫn đảm bảo sạch nhất, sẽ loại bỏ được mọi vi khuẩn cũng như mảng bám.
Tuy bàn chải đánh răng có một vài trò quan trọng như vậy nhưng không phải ai cũng biết cách chọn chiếc bàn chải sao cho phù hợp và tốt nhất trong việc chải răng hàng ngày, nhất là khi người tiêu dùng đang phải đứng giữa một “rừng bàn chải” trên thị trường hiện nay.
Theo các bác sỹ nha khoa khi lựa chọn bàn chải cần chú ý những quy tắc cơ bản sau:
- Đầu bàn chải (phần có lông) không được dài quá 2cm, đầu phải tròn, trơn, cán dễ cầm. Lông bàn chải phải thẳng và đầu lông tròn, đầu lông nhọn sẽ gây tổn thương niêm mạc lợi, tổn thương men răng.
Muốn biết được lông bàn chải có tròn hay không có thể thử bằng cách lấy lông bàn chải quệt lên mu bàn tay. Nếu thấy mịn mượt như bình thường là được, còn nếu có cảm giác rát là chứng tỏ đầu lông bàn chải không được tròn.
- Từ 1,5 - 3 tháng phải thay bàn chải 1 lần. Nhất là khi nhìn thấy lông bàn chải đã cong thì chắc chắn phải thay, nếu dùng chiếc bàn chải như vậy thì hại nhiều hơn lợi.
Thuỳ Minh
Ý kiến bạn đọc