(VnMedia) - Đàn ông thường xem nhẹ các dấu hiệu về sức khỏe của mình và ngại đi gặp bác sỹ. Tuy nhiên, có những biểu hiện tưởng chừng đơn giản nhưng đó lại là triệu chứng của bệnh lý nguy hiểm.
Do vậy, cánh mày râu không nên bỏ qua những biểu hiển dưới đây:
Vòng eo quá to
Theo nghiên cứu của các nhà khoa chọ, những người có vòng eo càng to thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 càng tăng lên. Nghiên cứu trên đã xem xét mối liên hệ giữa vòng eo, chỉ số khối cơ thể (BMI) và tiểu đường tuýp 2.
Do đó, việc đo vòng eo ở những người thừa cân có thể là một biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa tiểu đường, vì qua đó sẽ xác định được những người có nguy cơ cao và tư vấn cho họ để có những thay đổi có lợi trong lối sống.
Thường xuyên tiếp xúc trực tiếp cả ngày với ánh mặt trời
Ung thư da là bệnh có khả năng xảy ra ở cả nam giới và phụ nữ, nhất là những người thường xuyên tiếp xúc ánh mặt trời. Cho dù là bất kì vùng da nào tiếp xúc với bức xạ tia cực tím, ung thư da vẫn có thể xảy ra.
Ra mồ hôi nhiều
Đây có thể là dấu hiệu của cường tuyến giáp. Cứ 10 người đàn ông đổ mồ hôi nhiều thì có khoảng một người mắc vấn đề này. Do vậy, những người này cần kiểm tra sớm tuyến giáp để xem liệu có phải do tuyến giáp phình to ra hay chỉ là do tuyến giáp tăng cường hoạt động?
Nếu tuyến giáp có hiện tượng phình to là hiện tượng lành tính, nếu tuyến này hoạt động quá mức có thể phải điều trị bằng thuốc. Nếu điều trị không thành công có thể dẫn tới tình trạng tăng huyết áp hoặc thậm chí suy tim.
Hay khát
Luôn cảm thấy khát nước, thường xuyên đi tiểu, đói lả, mệt mỏi, sút cân không rõ lí do, buồn nôn, mờ mắt, lở loét lâu lành, nhiễm trùng thường xuyên, rối loạn cương dương, và ngứa ở bàn tay có thể là những triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Táo bón thường xuyên
Táo bón mãn tính có thể là dấu hiệu có một khối u trong ruột. Trong thực tế, bất kỳ sự thay đổi trong thói quen đi vệ sinh (táo bón hoặc tiêu chảy) trong hai tuần hoặc nhiều hơn đều có thể báo hiệu ung thư đại trực tràng. Các triệu chứng khác cần xem xét là: phân có máu, giảm cân không rõ lí do, hay mệt mỏi, chuột rút và đầy hơi.
Ngáy
Ngáy lớn kèm theo khó thở là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở khi ngủ. Nếu không được điều trị sẽ làm tăng nguy cơ huyết áp cao, nhịp tim không đều, đau tim, đột quỵ. Thay đổi tư thế ngủ, giảm cân, tránh rượu, thuốc an thần và các bữa ăn lớn trước khi đi ngủ có thể giúp giảm hiện tượng ngáy.
Bất lực
Hầu hết đàn ông đều bị bất lực ở thời điểm nào đó trong đời, nhưng nếu tình trạng đó diễn ra nhiều hơn mức thỉnh thoảng, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm. Ở đàn ông trung tuổi và già hơn, rối loạn cương có thể là triệu chứng của xơ vữa động mạnh - hiện tượng đóng cặn và làm hẹp mạch máu. Xơ vữa không chỉ ảnh hưởng đến mạch máu ở tim và não (làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ), mà còn làm hẹp động mạch khung xương chậu, gây bất lực.
Theo các chuyên gia, điều quan trọng là bạn phải đến gặp bác sĩ thông báo trục trặc này, và đảm bảo rằng bạn được kiểm tra tổng thể để loại bỏ những yếu tố nguy cơ khác liên quan đến bệnh tim, như cholesterol và huyết áp.
Trào ngược dạ dày - thực quản
Bị trào ngược axit mãn tính nhiều hơn 2 lần trong một tuần, đặc biệt là vào ban đêm là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày - thực quản. Nếu bệnh không được điều trị sẽ có thể dẫn đến chảy máu, viêm và loét thực quản và thậm chí ung thư thực quản.
Cách điều trị đơn giản nhất là thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày như: kiêng các đồ ăn béo, thịt chế biến sẵn, đường, trái cây và nước trái cây, rượu, bạc hà, sôcôla, thực phẩm và đồ uống có chứa cafein.
Ho đờm
Khó thở, thở khò khè và ho dai dẳng có thể là do béo phì, bệnh hen suyễn và bệnh tim. Nhưng nó cũng báo hiệu bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính (COPD) - nguyên nhân thứ năm gây tử vong ở nam giới. Nguyên nhân chính của COPD là do hút thuốc lá, ngoài ra còn có các yếu tố như khói thuốc, khí hóa học, ô nhiễm không khí và bụi.
Đau rát khi đi tiểu
Cảm thấy đau khi đi tiểu có thể là dấu hiệu cảnh báo phì đại lành tính tuyến tiền liệt (BPH) là do những thay đổi hormone ở nam giới khi lão hóa. Nhưng đau khi đi tiểu còn là một dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt. Các triệu chứng thường gặp của ung thư tuyến tiền liệt và BPH là: đi tiểu khó khăn, dòng nước tiểu yếu, có máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch, đau vùng chậu.
Trục trặc bàng quang
Bàng quang nhỏ có phải là vấn đề lớn? Một số người cho rằng, bàng quang nhỏ thường là nguyên nhân gây “rò rỉ”. Tuy nhiên, dung tích bình thường của bàng quang ít khi là nguyên nhân thực sự của trục trặc gây ảnh hưởng đến cuộc sống. “Thủ phạm” thực sự lại là cơ bắp yếu, tác dụng phụ của thuốc, nhiễm trùng, tổn thương thần kinh hay một biểu hiện việc điều trị bệnh đang có tiến triển. Để xác định rõ đươc bệnh, bạn cần đi khám bác sĩ để khám và điều trị kịp thời.
Ý kiến bạn đọc